アンチエイジング

炭酸パックであなたの肌もぷるぷるたまご肌!

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皮膚の老化の原因とは?

アンチエイジングとは、老化に逆らうことです。炭酸パックは、アンチエイジングに有効です。肌が老化する最大の原因は紫外線。わずか数分間、紫外線を浴びただけでも肌にダメージを与える上、そのダメージは蓄積されていきます。

肌の老化の代表、シミやシワ、たるみなどすべてに悪い影響を与えます。次に、肌の乾燥です。赤ちゃんの肌には80%もの水分が含まれているそうです。それが二十歳を境に加齢と共に、肌は水分を失って乾燥しやすくなります。

3つ目は、肌細胞の酸化による影響です。皮膚を硬く、弾力を失わせてしまいます。最後に、皮膚が疲労し薄くなることです。赤ちゃんの肌も薄いと言われますが、赤ちゃんと違って水分を失い乾燥した肌の皮膚が薄くなると、肌が傷つきやすくなり、さらに皮膚が薄くなるという悪循環に陥ってしまいます。

炭酸パックの炭酸には、血行を良くする効果があるので肌の再生に必要な栄養が血液と共に肌に届けられます。

皮膚の老化を防止するには?

アンチエイジングのためにはどうすれば良いのでしょうか?肌は寝ている間にしか修復しませんから、まずは睡眠を十分にとること。特に、夜10時から深夜2時までの4時間はお肌のゴールデンタイムと言われるほどの修復力を発揮するので、遅くても夜10時、最低でも半分の夜12時までには眠りにつきましょう。

その前に炭酸パックで有効成分を仕込んでおけば、さらに効果が期待できます。食生活で細かい成分などを覚えずにアンチエイジングをするなら、バランスよく何でも食べることです。そうすれば、様々な栄養素を無理なく摂ることができます。

肌の老化対策に必須とされるターンオーバーの正常化は、健康な若々しい肌には欠かせません。炭酸パックは肌の新陳代謝を促し、ターンオーバーを正常化します。


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